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El amor se define como un sentimiento relacionado con el afecto, el apego y es el productor de una serie de emociones, experiencias y actitudes, creando así una sensación placentera.

Para amar se necesitan tres elementos: el deseo, la pasión y el compromiso. Cuando se integran dan como resultado un amor verdadero. En cambio, cuando uno de estos tres componentes está ausente, el resultado es un amor desmedido, que llega a poner en peligro la relación.

Cada persona tiene una forma de ser, de ver la vida y de amar tan distinta a las demás, que es imposible encontrar a dos seres iguales. Esto se debe a que cada ser es único e irrepetible.

La habilidad de amar se ve marcada a nivel primario por las relaciones familiares entre padres e hijos: las características de esa relación, el tipo de afecto que se manifestaba entre sus miembros y la relación de pareja entre los padres. Si la persona vivió patrones de violencia, desprecio o frialdad, estos marcarán su personalidad y repetirán el patrón, ya que lo considerará normal.

En un nivel secundario, influirán las primeras relaciones amorosas y el desarrollo de sus mecanismos para reponerse ante una desilusión.

Formas de expresar amor

1. Paciente: es un amor bondadoso, sin exigencias y constante. Es sin duda, el amor más difícil de encontrar.

2. Frío: en la mayoría de las veces, las personas con este tipo de amor no demuestran sus sentimientos y raramente dicen “te amo”. Por lo general, son personas muy reservadas consigo mismas.

3. Falta de amor: la persona necesita ser amada, al no encontrarlo entra en una ansiedad o depresión.

4. Cariñoso: aquí la persona siente un vínculo y cercanía con la otra persona, es el tipo de amor que caracteriza a las verdaderas amistades.

5. Encaprichamiento: basado en la atracción, se desea tener a la otra persona pero, sin la finalidad de tener un compromiso, este amor puede desaparecer en cualquier momento.

6. Vacío: existe una unión por compromiso y respeto, pero la pasión e intimidad no están presentes. Este tipo de amor se presenta casi siempre cuando los matrimonios son arreglados o debido a un embarazo no planificado.

7. Romántico: en este las personas son detallistas, dulces y se esmeran por dar a conocer a la pareja su amor.

8. Ludus: es un amor juguetón y lleno de alegría.

9. Pragma: es práctico, sosegado y racional.

10. Manía: conocido también como amor loco, las personas que lo experimentan se dejan llevar por la pasión y se caracteriza por ser delirante, caótico e insaciable.

11. Consumado: es la forma completa del amor, donde existe un equilibrio entre el compromiso y la pasión. La persona antes de amar a otro ser, se ama así misma.

Amor verdadero

El amor verdadero es la manifestación de la persona que deja de pensar en sí misma y en satisfacer sus vacíos o necesidades, y se detiene a reflexionar qué es lo que necesita su pareja, procurando encontrar la forma de hacerla feliz.

Además, implica para las personas conocer sus limitantes, comprometerse, mantener una comunicación asertiva y practicar la confianza, fidelidad y respeto.

Fuentes: psiquiatra Raúl Higueros, teléfono 2369 0709; psiquiatra Walter Rinze, teléfono 2369 3238 y psicóloga Lili Rivera, teléfono: 2321 0101.