Rompe con la monotonía
La costumbre, el desgaste cotidiano y la rutina envuelven a la pareja en la monotonía. Esto da como resultado que ya no se besen, desconozcan los más íntimos deseos del otro y poco a poco el interés se vaya perdiendo. Es en ese momento cuando hay que hacer algo para reanimar la relación.
Para empezar…
El primer paso es alejar todo lo negativo. Si las parejas hicieran un listado de errores que cometen a diario, seguramente algunas se sorprenderían de cuán reincidentes son en varios de ellos.
El segundo es hacer cosas nuevas, romper la rutina hace que las parejas mantengan el buen ánimo y el deseo de estar juntas. Pero ten presente que hacer feliz a tu pareja no depende al cien por ciento de ti, en realidad, no puedes esperar que la otra persona sea feliz por ti, la felicidad es interna. Lo que sí puedes hacer es crear un ambiente armonioso que les permita disfrutar una relación especial. Para ello, conviene que ambos realicen actividades que los motiven a estar juntos.
¡Refresca tu relación!
Para mantener encendida la llama del amor, es necesario alimentar la relación diariamente por medio de gestos, detalles y acciones que les dé el ánimo para seguir construyendo una vida en pareja, como también realizar diversas actividades que los refresquen día con día. He aquí algunas ideas:
▪ Ecoturismo: un viaje ecoturístico los alejará del estrés de la ciudad, el trabajo y los estudios. Además, convivir directamente con la naturaleza los sensibilizará y les permitirá disfrutar experiencias inolvidables.
▪ Cocinar juntos: tomar clases de cocina los motivará a tener una sana convivencia de pareja ya que, aparte de aprender a cocinar deliciosos platillos, pasarán un tiempo de calidad, armonioso y fuera de lo común.
▪ Spa en pareja: un día de spa los hará sentirse especiales, relajados y mimados. Es un tiempo de calidad que vale la pena vivirlo por lo menos una vez al mes. Además de eliminar la tensión, ayuda a que más tarde puedan tener un encuentro amoroso más satisfactorio.
▪ Paracaidismo: realizar un deporte extremo pone la adrenalina a mil y como resultado, las personas están más alegres, alertas y alejan cualquier pensamiento negativo, pues su foco está en la aventura.
▪ Bailar: esta es una de las actividades más dinámicas que existen, pues ambos se ejercitarán, disfrutarán un momento muy alegre, alejarán el estrés y compartirán sus destrezas en pareja. ¡Es más que divertido!
Mantén el encanto
Según un estudio publicado en el Journal Of Personality And Social Psychology, las personas que se sienten atrapadas en su horario laboral de 8 horas diarias, proyectarán ese aburrimiento en la relación amorosa.
Encantar a tu pareja va más allá de lucir bien o cubrir las necesidades económicas; más bien implica sorprender, tomarse el tiempo suficiente para compartir con la persona amada.
Fuentes: psicóloga Mayra de Rossell, mayra_giron@yahoo.com; psicóloga Ana Gladys Sánchez, agsanchez@url.edu.gt; y el libro Usted puede sanar su vida, de Louise L. Hay
